Těstovinový salát ke grilování: rychlý recept se zeleninou

Aktualizováno: 12. 5. 2026

Těstovinový salát je nejlepší připravit z krátkých těstovin, svěží zeleniny a krémového dresinku, který salát spojí, ale neutopí. Hodí se ke grilování, na výlet i jako rychlá večeře do lednice.

Na konci dubna a v květnu se doma často řeší jednoduchá jídla, která vydrží na stole déle než deset minut a nemusí se podávat horká. Právě proto se studený těstovinový salát vrací každou grilovací sezonu: uvaříte těstoviny, přidáte pár spolehlivých surovin a za půl hodiny máte hotovo.

Těstovinový salát recept: základ, který se dá snadno obměnit

Pro salát se nejlépe hodí vrtulky nebo penne, protože v záhybech udrží dresink a malé kousky zeleniny. Z naší nabídky bych sáhla po G&G Fusilli těstovinách; zákazníci je berou často právě na rychlá rodinná jídla, protože se vaří krátce a dobře drží tvar.

Na 4 porce počítejte 300 g těstovin, 1 plechovku kukuřice, hrst nakládaných okurek, papriku, jarní cibulku a buď jogurtový dresink, nebo jednoduchou zálivku z olivového oleje, citronu, soli a pepře.

Jak udělat studený těstovinový salát, aby nebyl suchý

Nejčastější chyba je příliš dlouhé vaření těstovin a málo ochucený základ. Těstoviny uvařte na skus, slijte je a hned promíchejte s trochou extra panenského olivového oleje G&G. Díky tomu se neslepí a salát bude působit lehčeji.

Pokud chcete krémovější verzi, přidejte G&G jogurtový dresink. Je praktický, když nechcete míchat zálivku od nuly. U salátu ke grilování doporučujeme dresink přidávat raději po částech; salát se má propojit, ne změnit v těžkou majonézovou směs.

Těstovinový salát se zeleninou: co přidat podle příležitosti

Ke grilovanému masu funguje kyselejší a křupavější verze: nakládané okurky, kukuřice, paprika a trocha hořčice. Na lehčí večeři se hodí rajčata, okurka, olivový olej a kousek sýra (z naší nabídky se sem hodí třeba čerstvé německé sýry). Komu chutná klasický těstovinový salát s tuňákem, ten vmíchá scezeného tuňáka z plechovky a salát rázem zasytí víc. Na cestu nebo piknik držte salát jednodušší, bez surovin, které rychle pouštějí vodu.

Dobře se osvědčuje i G&G kukuřice, protože dodá sladší tón a nemusíte ji nijak připravovat. Stačí slít nálev a vmíchat ji až do vychladlých těstovin.

Rychlý těstovinový salát ke grilování: postup krok za krokem

  1. Uvařte těstoviny na skus, slijte je a promíchejte s lžící olivového oleje.
  2. Nechte je vychladnout, mezitím nakrájejte papriku, okurky a cibulku.
  3. Vmíchejte kukuřici, zeleninu a dresink podle chuti.
  4. Ochutnejte solí, pepřem, citronem nebo trochou hořčice; oregano nebo provensálské koření salátu dodá grilovací náladu.
  5. Před podáváním nechte salát aspoň 20 minut odležet, aby se chutě spojily.

Jako studenou rychlovku ke grilování doplní salát třeba párek dobrých klobás z grilu nebo studená mísa; sáhnout můžete i po německých konzervovaných potravinách, když chcete mít po ruce něco do zásoby.

Co koupit, když chcete mít salát hotový rychle

Do zásoby se vyplatí mít krátké těstoviny, kukuřici, okurky, olivový olej a jeden hotový dresink. Pak už stačí dokoupit čerstvou zeleninu. Pokud chystáte grilování na víkend, projděte si těstoviny z Německa, omáčky a dresinky i širší grilovací sortiment.

Tipy: jak těstovinový salát vyladit

Těstoviny vařte o minutu kratší dobu, než píše obal – ve studeném salátu ještě změknou a nerozpadnou se. Dresink i olej přidávejte do mírně teplých těstovin, líp je nasáknou. Salát před podáváním nechte 20–30 minut odležet v lednici a před servírováním ho promíchejte a případně dochuťte; chlad chutě trochu utlumí. Na druhý den salát osvěžíte lžící oleje nebo citronu.

Často kladené otázky

Jak udělat těstovinový salát s tuňákem?

Do vychladlých vrtulek vmíchejte scezeného tuňáka z plechovky, kukuřici, nakládané okurky a jogurtový dresink nebo olivový olej s citronem. Na jednu plechovku tuňáka počítejte zhruba 250–300 g těstovin, ať je salát vyvážený a tuňák se neztratí.

Jak dlouho vydrží studený těstovinový salát v lednici?

V uzavřené nádobě v lednici vydrží 2–3 dny. Salát s jogurtovým dresinkem snězte spíš do dvou dnů, verze jen s olivovým olejem a octem vydrží o něco déle. Před podáváním ji promíchejte a dochuťte.

Čím nahradit majonézu v těstovinovém salátu?

Místo majonézy použijte bílý jogurt nebo hotový jogurtový dresink, případně jen olivový olej, citron, hořčici a bylinky. Salát je pak lehčí a svěžejší a líp se hodí ke grilování i na výlet.

Alena Konopíková
Autorka článku
Alena Konopíková
Copywriterka & autorka receptů a tipů

Alena je profesionální copywriterka a hlavně aktivní máma dvou dětí, pro kterou je rodina vším. Ráda vaří, peče a nakupuje, takže recepty a tipy píše z vlastní každodenní praxe. Plynně mluví německy i anglicky a německé dobroty i novinky sleduje z první ruky.

Němčina & angličtinaRecepty & pečeníMáma dvou dětí
Vytvořil Shoptet | Design Shoptak.cz